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CURSO ONLINE GRÁTIS DE
Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas

Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas
2 - 120 Horas
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  • Artigo 205 da Constituição Federal
  • Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais

Curso Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas Online e Gratuito:

Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas: Maximizando o Desempenho

A suplementação nutricional desempenha um papel crucial no mundo do esporte, ajudando os atletas a alcançar seu potencial máximo. Neste guia, exploraremos as noções básicas em suplementação nutricional para atletas, abordando:

Objetivos Específicos: Como os suplementos podem ser usados para atingir objetivos como ganho de massa muscular, resistência, recuperação e perda de peso.

Suplementos Essenciais: Uma análise detalhada dos suplementos mais comuns, incluindo proteína em pó, creatina, BCAAs e muito mais.

Alimentação Equilibrada: A importância de uma dieta balanceada como base para a suplementação eficaz.

Dosagem e Timing: Como determinar a dosagem ideal e o momento certo para o consumo de suplementos.

Segurança e Regulamentação: Os aspectos de segurança e regulamentação a serem considerados ao escolher suplementos.

Avaliação Individual: A importância de avaliar as necessidades individuais e ajustar o plano de suplementação de acordo com metas e requisitos pessoais.

Conteúdo programático para o curso grátis de Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas

No curso de Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas, você vai aprender:

Material de estudos do curso de Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas

Qual é a carga horária do curso Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas?

O curso de Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas possui a carga horária total 2 - 120 Horas

Como obter o certificado Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas download?

Após você realizar o curso, o Portal IDEA também fornece o certificado Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas download. Entretanto, o certificado virtual não é gratuito.

O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o certificado virtual será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do certificado virtual.

A emissão do certificado Noções Básicas em Suplementação Nutricional para Atletas download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 69,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.

Importante Saber

Os certificados emitidos pelo Portal IDEA são emitidos em conformidade com a Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais; Artigo 205 da Constituição Federal, com validade para:

  • Complementação de conhecimentos
  • Enriquecimento de currículos
  • Contagem de carga horária para estágios
Modelo Certificado Frente
Modelo Certificado Verso

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