Básico de Cozinheira Domestica

Área:

Atualização Profissional

Carga Horária:

2 - 120 Horas horas

Conteúdo Programático:

• Conhecendo a cozinha e seus utensílios
• Higiene e segurança sem neura
• Técnicas base: cortar, refogar, ferver
• Arroz soltinho e feijão sem mistério
• Proteínas fáceis: ovo, frango e carne moída
• Legumes e verduras que ficam gostosos
• Planejamento semanal sem complicar
• Aproveitamento total dos alimentos