Noções Teóricas de Defesa Pessoal

Área:

Outras Áreas

Carga Horária:

de 10 a 280 horas

Conteúdo Programático:

• Introdução
• Definição de defesa pessoal
• Princípios gerais
• Situações de aprendizagem
• História e fotos de golpes de defesa pessoal
• Classificação e fundamentos
• Princípios do combate