Conteúdo programático para o curso grátis de Básico em Gerenciamento do Tempo

No curso de Básico em Gerenciamento do Tempo, você vai aprender:

  • Introdução ao Gerenciamento do Tempo;
  • O que é gerenciamento de tempo;
  • Autodiagnóstico e Consciência do Tempo;
  • Técnicas para rastrear seu tempo;
  • Planejamento e Estabelecimento de Metas;
  • A arte de definir metas SMART (Específicas, Mensuráveis, Atingíveis, Relevantes e Temporizadas);
  • Técnicas e Ferramentas de Gerenciamento do Tempo;
  • Apresentação de técnicas como a Matriz Eisenhower, Método Pomodoro, Lei de Parkinson, Princípio de Pareto;
  • Mantendo o Sucesso do Gerenciamento do Tempo a Longo Prazo;
  • Importância de hábitos e rotinas.

Material de estudos do curso de Básico em Gerenciamento do Tempo

Apostila 1 ABRIR
Apostila 2 ABRIR
Apostila 3 ABRIR
Apostila 4 ABRIR
Apostila 5 ABRIR

Vídeos do curso de Básico em Gerenciamento do Tempo

Gestão de tempo e planejamento

10 Dicas de Gerenciamento de Tempo
Realizar Prova