Alimentação Alternativa

Área:

Nutrição

Carga Horária:

de 10 a 280 horas

Conteúdo Programático:

• Introdução à Alimentação Alternativa
• Exploração dos princípios da alimentação alternativa.
• Compreensão das motivações por trás da busca por alternativas alimentares.
• Nutrição e Saúde na Alimentação Alternativa
• Identificação das principais fontes de nutrientes em dietas alternativas.
• Estratégias para garantir um equilíbrio nutricional adequado.
• Implementando a Alimentação Alternativa no Cotidiano
• Elaboração de cardápios semanais que atendam às necessidades nutricionais.
• Inclusão de variedade e diversidade de alimentos nas refeições.