Portal IDEA

Como Organizar Marmita da Semana (Alimentação Saudável )

Imagem do curso: Como Organizar Marmita da Semana (Alimentação Saudável )

Área:

Culinária

Carga Horária:

de 10 a 280 horas

Conteúdo Programático:

  • Introdução
  • Planejando as refeições
  • Quantidade de refeições que serão feitas
  • O que você gosta de comer / quer comer / pode comer
  • Quando preparar as refeições
  • Receitas saudáveis e funcionais

APOSTILAS PARA ESTUDO

Tipo Descrição Abrir Apostila
Apostila 1
Apostila 2
Apostila 3

VÍDEOS PARA ESTUDO

Marmitas para semana / práticas e saudáveis